溶岩ヨガ

溶岩ヨガは溶岩浴とホットヨガが一緒になったヨガ。溶岩から出る赤外線を通して体を温めながらヨガをするため、芯から体が温まり発汗作用も高まります。そんな溶岩ヨガができるヨガスタジオが横浜にもあります。横浜 ...