横浜市でのヨガスタジオ探しをお手伝い！

年々、ヨガスタジオも増え、ヨガを楽しむ人も増えてきました。横浜市内にもたくさんのヨガスタジオがあります。ヨガスタジオを選ぶ際、どのスタジオが良いか迷ってしまいますよね。料金やロケーションなどに加え、それぞれにヨガスタジオの特徴があります。少人数制、男女共用、プライベートレッスンあり、など。

このサイトでは横浜市内にあるヨガスタジオをロケーションや料金、特徴などをまとめ、横浜市でのヨガスタジオ探しをお手伝いします。ぜひ、お気に入りのスタジオを見つけてくださいね。

ヨガを習慣に！ヨガの効果やメリット

ヨガの詳しい効果やメリットについてはこちら＞＞関連リンク

横浜市内のヨガスタジオ一覧

横浜市内のヨガスタジオを区ごとにまとめました。最寄り駅、アクセス情報も記載してありますので、難なく通える距離かチェックしてみてくださいね。

横浜市の大手ヨガスタジオ

横浜市内には多くのヨガスタジオがありますが、全国にスタジオを展開している大手のヨガスタジオも多くあります。大手のヨガスタジオの場合、体験料金が安く設定されている、講師のレベルにムラがない、設備が整っているなどのメリットがあります。初心者向けのコースも多く用意されているため、ヨガ初心者の方でも安心して参加することができます。

例えば、このようなヨガスタジオがあります。

LAVA（ラバ）

ホットヨガで有名なLAVA。全国にスタジオがあり、その数は430店舗以上、体験者数は150万人を上回ったほど大規模なヨガスタジオです。ホットヨガの他にも常温ヨガのプログラムも充実しているため、いろいろなヨガを楽しむことができます。ほとんどのスタジオが駅近なので、会社帰りにも通いやすいですよ。

CALDO（カルド）

カルドも全国に展開しているホットヨガスタジオです。ホットヨガをするならイチオシのスタジオです。全国に81のスタジオがあり、横浜市内には7店舗あります。カルドのスタジオ派それぞれに特徴があり、岩盤浴ができるスタジオもあれば、パーソナルジムが併設されている場合もあります。駅から近いスタジオも多く、通いやすいはず。ホットヨガを始めるなら、カルドは選択肢に入れると良いでしょう。

ララアーシャ

ララアーシャは東京都と神奈川県で合計12店舗を展開するヨガスタジオです。横浜市内では日吉、綱島、センター北に店舗があります。数少ない溶岩ヨガができるヨガスタジオです。ララアーシャのスタジオは鹿児島・桜島の溶岩を使用。溶岩を使いスタジオ内を温めているため、ミネラルを豊富に体内に取り込むことができ、さまざまな効果を実感することができます。

アミーダ

アミーダも全国にヨガスタジオがありますが、横浜市内では藤が丘と大倉山にあります。アミーダではバリ島の溶岩を用いた溶岩ヨガを行っており、身体を動かさずに汗をかく溶岩浴の時間も設けています。溶岩ヨガ、溶岩浴に興味のある方にはおすすめです。

zen place

zen place は常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティスなどのレッスンを行っているスタジオです。こちらも全国に展開していますが、横浜市内では横浜駅の近くにあります。男性も歓迎、プライベートレッスンも行っているため、しっかりとヨガやピラティスを学びたいと考えている方にはぴったりでしょう。

目的に合わせて探すヨガスタジオ

ヨガスタジオを選ぶ時、気になるのは金額やロケーションだけではありませんよね。リラックスヨガがしたい、アロマヨガがしたい、岩盤浴もしたい、男性歓迎のヨガスタジオを探している、などいろいろ目的はあるはず。

そんな目的に合わせたヨガスタジオをご紹介します。

横浜駅東口・西口から徒歩で通えるヨガスタジオ

JRや私鉄各線が通り、ハブ的な役割の横浜駅。いつもたくさんの人で賑わっています。横浜駅周辺にはヨガスタジオが数多くあります。地下鉄出口から徒歩30秒、手ぶらで通えるヨガスタジオもあるため、会社帰りにリラックスヨガをしてみるのも良いですね。

今人気の空中ヨガができるヨガスタジオ

今人気が出てきている空中ヨガ。エアリアルヨガやハンモックヨガなどとも呼ばれています。吊るされた状態でポーズを取るため、体幹やインナーマッスルが鍛えられます。

瞑想にも集中できる！横浜で寺ヨガを楽しもう

密かなブームになっているのがお寺でヨガをする寺ヨガです。非日常で空間でヨガをしてみるのもおすすめですよ。普段感じない静寂の中でヨガをすれば集中力もアップするでしょう。横浜市内でも寺ヨガができる場所があります。

本格的なホットヨガ！横浜で溶岩ヨガができるヨガスタジオ

ホットヨガが近年人気ですが、中でもミネラルたっぷりで遠赤外線効果の高いといわれている溶岩ヨガも人気が高くなっています。バリ島の溶岩や富士山の溶岩、桜島の溶岩などを使った溶岩ヨガ、ホカホカに体が温まるはずです。

ヨガの後はデトックス！横浜で岩盤浴もできるヨガスタジオ

ヨガスタジオの中には岩盤浴ができるところもあります。レッスンの後は岩盤浴でリラックス＆デトックスするのも良いですね。天然温泉やエステなどが利用できるところもありますので、休日にゆっくりとした時間を過ごすために使うのもおすすめです。

溶岩のパワーを実感できる！横浜で溶岩浴ができるヨガスタジオ

溶岩ヨガができるヨガスタジオでは、溶岩のミネラルを体内にしっかりと取り込める「溶岩浴」ができるところもあります。岩盤浴よりさらなる発汗・効果を求めている人にはおすすめ。利用できる時間が決まっている点にご注意ください。

ヨガ男子に朗報！横浜で男性のみのクラスがある、男性歓迎のヨガスタジオ

筋トレやスポーツをする男性にも人気が出てきているヨガ。しかし、女性専用のスタジオが多く、なかなかヨガを始めにくいと考えている方も多いのではないでしょうか。こちらの記事では、男性のみのクラスを実施しているヨガスタジオや、男性歓迎のヨガスタジオをご紹介しています。男性も利用しやすいはずですので、迷っているなら第一歩を踏み出してみてください。

横浜でヨガをする時の疑問を解決！

初めてヨガをする場合、いろいろわからないこともありますよね。そんな疑問にお答えします。

ちなつ

ヨガ教室に通おうと思うんだけど、どんな服装で行ったらよいのかしら？

基本的に動きやすい服装であれば何でもOK！特に、体験レッスンなどを受ける場合は、新しく用意しなくても、今持っている動きやすい服装を持って行けば大丈夫よ。

あおい

ちなつ

もし、ヨガウェアを買うならどこがいいかな？これからヨガを続けていったら、おしゃれなヨガウェアも欲しくなりそう。

確かに、おしゃれなヨガウェアがあればテンションも上がってより楽しくなるかも！横浜でヨガウェアをそろえるなら、横浜駅周辺であれば横浜そごうや高島屋、港北区エリアならららぽーと横浜あたりがよいかも。横浜でヨガウェアを購入できる店舗はこちらの記事にもまとめてあるので見てみてね。

＞＞関連リンクへ

あおい

ちなつ

今度ヨガの体験レッスンに行くんだけど、何を用意したら良いのかな？やっぱりヨガマットは持って行くべき？

ヨガスタジオにもよるけれど、体験レッスンの場合はヨガマットを貸し出してくれるところが多いからあまり心配しなくても大丈夫。もしヨガを長く続けることになりそうなら、ヨガマットはそろえた方が良いかもね。

体験レッスンを受けるヨガスタジオの公式サイトに持ち物が書いてあるはずだから、チェックしてみると良いね。

あおい

ちなつ

500円で体験できるヨガスタジオがあるって聞いたんだけど、どこなんだろう？

ホットヨガで有名な「LAVA」や「カルド」では、500円の体験レッスンを行っているから、安く済ませたいというならおすすめ。大手のヨガスタジオだから、インストラクターの経験も豊富で初めてヨガをするなら挑戦しやすいはず。「LAVA」はホットヨガだけでなく、常温ヨガのクラスもあるから、いろいろ選べて良いかも。

関連リンク＞＞500円で体験できるヨガスタジオ　LAVA、カルド

あおい