寺ヨガ

今ひそかなブームとなりつつある寺ヨガ。聞いたことはありますか？ヨガスタジオやスポーツジムで行うヨガのレッスンとは異なり、お寺で行うヨガのことです。普段とは違った空間でヨガをするのも新鮮ですね。寺ヨガの ...